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　　邱慧芳将深厚的竞技功底转化为严谨细致的群众教学方法，尤其注重基本功的扎实锤炼。她认为“招法易学，内劲难求”，因此在教学中始终坚持将桩功、步法、身法、手眼配合等基础元素作为重中之重。她常说：“把简单的动作重复千遍，就是功夫；把基础的规矩做到极致，便是提升。”在课堂上，她不厌其烦地示范、分解每一个基础动作，从虚灵顶劲、沉肩坠肘到松腰敛臀、虚实分明，耐心为学员建立正确的身体记忆与动作定型。这种对基本功近乎严苛的重视，帮助各年龄段学员筑牢了根基，有效预防了运动损伤，使得海太协会的整体技术水平在规范中稳步提升。

　　在教学实践中，邱慧芳特别强调循序渐进和因人而异的原则，反对盲目攀比。她说：“掌握太极拳练习，一个重要的原则就是不用跟其他人比，就跟自己比，每个人的身体情况不一样。比如下蹲，别人蹲得很低，我不一定要跟。根据你自己，我可以蹲这么高，但只要我上肢保持中正，动作饱满舒展，同样是可以的。”对于蹬腿、下势等有一定难度的动作，她的指导同样务实而科学：“对于中老年习练者，蹬腿时不用强求高度，只要你站住了、稳住了、平衡性有了，锻炼效果就达到了。能控住三秒，哪怕腿抬得不高，支撑力和腿部肌肉也能得到有效锻炼。”“下势其实比控腿还要难，如果下不去没关系，但身体要保持立身中正，能下多少就下多少，不能因为下不去就低头弯腰。要身体立直，沉稳地平移过去。你下得再低，但头往前栽就不好看；我下得不是很低，但动作中正平稳，也是完整好看的。”“我们追求的是动作的完整度，太极拳的一些核心要领，比如立身中正，是绝不能丢掉的。”这种科学、包容、以人为本的教学理念，使不同年龄、不同身体条件的学员都能在安全的前提下享受太极、收获健康。