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培养大学生的终身体育意识是高校体育教学的重要内容之一。要增强学生终身体育意识,必须向学生进行体育理论教育。过去高校体育教育受传统体育观念的束缚,忽视体育科学理论知识的传授,没有形成一个适应现代社会发展的大学体育理论知识体系。要转变这一现状,就要重视高校体育理论教育,重点对学生进行终身受用的体育理论知识的传授。注意理论教材的选择要有科学性、实效性、指导性、针对性和时代性。要以科学锻炼身体、增强学生身心健康、结合终身受益为主要内容。如高校体育的目的、任务、体育保健、体育功能与价值、运动医疗及运动创伤的防治、科学锻炼身体的方法等,与此同时还必须增加理论课的总学时数,合理进行体育理论考试,强化学生终身体育意识。